Kiểm tra sức khoẻ , Ung thư
I-medicare 10/04/2025
답변됨
1) 폐암의 예방은 금연
폐암은 가장 치유하기 힘든 암 중 하나다. 폐암환자의 70%가 1년 내에 사망하며, 87%가 5년 내에 사망한다. 가장 확실한 예방법은 발암원인 1위인 담배를 피우지 않는 것이다 . 그러나 담배를 계속 피워 온 사람일지라도, 완전히 끊기만 한다면 10~20년 안에 원래부터 안 피우는 사람과 거의 같은 수준으로 암에 걸릴 확률이 떨어진다고 한다.
2) 비타민 A와 C의 항암 효과
과일과 채소를 많이 먹는 것이 폐암을 비롯한 여러 종류의 암 발생 위험을 감소시킨다는 것은 과학적으로 입증된 사실이다. 즉 과일과 채소를 많이 먹는 사람은 적게 먹는 사람에 비해 암 발생의 위험이 2분의 1로 줄어드는데, 그 이유는 야채와 과일에 함유되어 있는 비타민 A의 전구물질인 베타카로틴과 비타민 C의 작용 때문이다.
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